Bienestar: JUGO DE ZAPOTE PARA EL CUIDADOS DE LA PIEL EL PELO Y LA SALUD

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Zapote es una fruta tropical, Su nombre científico es el zapote y es nativa de México, América Central y el Caribe. Los otros nombres son Chicku zapote, Lamoot, noseberry y sapoti.

zapote fruta tiene una textura granulada y un sabor almizclado luz. Cortar la fruta por la mitad y saca la carne para hacer un jugo refrescante. El jugo debe ser disfrutado sin adiciones a saborear su sabor único.

Jugo de zapote también conocido como el jugo o zumo chikoo zapote es bien conocido por sus increíbles beneficios. Veamos el jugo ventajas zapote:

Jugo de zapote para la salud:

zapote beneficios para la salud de jugo son los siguientes:

Una buena fuente de nutrientes esenciales:

Como la mayoría de los zumos de fruta, jugo de zapote está repleto de una serie de nutrientes esenciales. Contiene grandes cantidades de vitamina A, B y C. Es una buena fuente de minerales como el cobre, niacina, hierro, calcio y fósforo.

Se usa para tratar trastornos gástricos e intestinales:

Jugo Chikoo contiene un compuesto especial llamado tanino, un polifenoles naturales que neutralizan los ácidos precipitan proteínas. Los taninos tienen también antiparasitario, antiviral, anti-inflamatorio y propiedades antibacterianas. Las propiedades anti-inflamatorias de Zapote jugo de prevenir problemas de salud tales como la gastritis y trastornos intestinales. También ayuda en la eliminación de los residuos de la barriga.

Sedantes y mejora la salud ósea:

Jugo de zapote es un sedante muy efectivo que relaja los nervios y alivia el estrés. Tiene altas concentraciones de la vitamina B, que reduce el estrés y ayuda a superar la fatiga. Tiene una abundante cantidad de calcio que ayuda a fortalecer y mejorar la calidad del hueso.

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Activa el sistema inmunológico:

La vitamina C en el jugo de zapote fortalece el sistema inmunológico y el desarrollo de resistencia a los agentes infecciosos. También ‘útil para eliminar los radicales libres dañinos. Beber jugo diariamente para prevenir efecto zapote virales, bacterianas y parasitarias sistema de órganos internos.

Alto contenido de vitamina A:

La vitamina A es muy útil para mejorar la visión. Y ‘necesario para mantener la piel sana y las mucosas. La vitamina A también protege contra pulmón y cáncer cervical.

Aumenta la energía:

Jugo de zapote es rica en fructosa y sacarosa, que se llena de energía y revitaliza el cuerpo inmediatamente. Esto hace que sea muy útil para las mujeres embarazadas y los niños en crecimiento.

Gran laxante:

Jugo de zapote contiene altas cantidades de fibra, lo que hace que sea un excelente laxante. El jugo no sólo ayuda a aliviar el estreñimiento, sino que también protege la mucosa del colon de toxinas cancerígenas.

Reduce el riesgo de ciertas enfermedades:

Jugo de zapote ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de diabetes y enfermedades del corazón. También rendimiento activo del intestino.

zapote Jugo de pelo:

Hace pelo liso y suave:

El consumo regular de jugo de zapote proporciona los nutrientes esenciales necesarios para mantener el pelo sano. Esto hace que el pelo liso y suave, por lo que es más manejable.

Combate la caspa y otros desechos:

La vitamina C en el jugo de zapote combate las bacterias en el cuero cabelludo y alivia la piel para prevenir la caspa. Esto ayuda a deshacerse de los folículos de escombros y acelerar el crecimiento del cabello.

 ayuda indirectamente en el crecimiento del cabello:

Jugo de zapote es muy útil para revertir la fatiga adrenal. Esto mantiene el equilibrio hormonal adecuado, por lo tanto, lo que favorece el crecimiento del cabello.

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 Previene el envejecimiento prematuro del cabello:

Jugo de zapote mejora la circulación sanguínea y repara capilares para conseguir el pelo grueso y fuerte. Mantiene el color natural mediante la prevención de las canas prematuras. Así, el jugo de zapote beber cada mañana para conseguir un cabello brillante y luminoso.

Jugo de zapote para la piel:

 Mejora el cutis:

Jugo de zapote contiene nutrientes como la vitamina C, vitamina A y otros minerales, que ayudan a mejorar la estructura natural y complexión de la piel.

 Ayudas producción de colágeno:

La vitamina A y C en el jugo de zapote hidrata la piel y previene la piel seca y escamosa. E ‘necesaria para la producción de colágeno, lo que reafirma y tonifica la piel. También promueve la elasticidad y crea ligamento para una rápida recuperación.

Retrasos primeros signos de envejecimiento:

Los antioxidantes en el jugo de zapote erradicar los radicales libres del cuerpo, lo que retrasa el proceso de envejecimiento. Así, el consumo de jugo de zapote prevenir la formación de arrugas, líneas finas y otros signos de envejecimiento.

 protege contra la Sunburn efectos:

Jugo de zapote protege la piel de los efectos nocivos del sol y los contaminantes. Reduce las quemaduras solares causadas por la constante exposición a los rayos UV y previene el cáncer de piel. Aplicar el jugo de zapote sobre la piel para aclarar decoloración de la piel, cicatrices de acné y pecas.

 

 

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