Bienestar: PASOS PARA PREPARAR ACEITE DE ROMERO

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Cómo hacer paso a paso el aceite de romero casero

Hacer aceite de romero en casa es simple, solo necesitarás dos ingredientes. Es una forma de ahorrar dinero y tener un producto natural en el hogar, del cual usted conoce el origen y los componentes.

1. Separar los ingredientes.

Para hacer este aceite, necesitarás 250 ml de aceite de oliva, preferiblemente virgen extra, que es más puro. También necesitarás 4 ramitas de romero fresco.

2. Preparar la mezcla.

Primero lave las hojas de romero y espere a que se sequen. Luego ponga el aceite de oliva en una sartén y cocine a fuego lento durante 3 minutos. Agregue el romero, espere a que desaparezca y apague el fuego.

3. tiempo de descanso

El siguiente paso es transferir el romero y el aceite de oliva a un frasco de vidrio limpio y seco. Cubra y almacene en un lugar fresco y seco durante 1 semana.

4. Listo para usar

Después de 1 semana, el romero y el aceite de oliva estarán bien incorporados, por lo que su aceite de romero casero estará listo para usar.

¿Para qué sirve el aceite de romero casero?

Después de hacer su aceite casero solo disfrute de los beneficios que traerá, de acuerdo con la forma de uso.

Aromaterapia

Puede utilizar el aceite para aromatizar ambientes o masajes, aprovechando el aroma que estimula la relajación, el bienestar y los dolores musculares. En aromaterapia este aceite también es bueno para la memoria.

Mejora la respiración.

Las personas con problemas respiratorios, como el asma, pueden beneficiarse del uso del aceite para masajear el pecho todos los días antes de irse a dormir. Ayuda a abrir las vías respiratorias.

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Mejora la circulacion

Los masajes con aceite de romero casero son buenos para la circulación sanguínea, ya que ayudan a mejorar los problemas vasculares junto con el tratamiento médico adecuado para cada tipo de problema.

Buen humor

Rosemary se conoce popularmente como la hierba de la alegría, ya que activa los neurotransmisores que causan una sensación de bienestar. La forma de uso para este propósito es el masaje, baño con unas gotas de aceite y aroma, poner un poco de aceite en un difusor.

Bueno para el cabello

Debido a su acción antiinflamatoria, bactericida y antioxidante, este aceite ayuda a tratar los problemas del cuero cabelludo. Aun así, antes de comenzar un tratamiento en el hogar, consulte a un dermatólogo para el diagnóstico correcto del problema a tratar.

Como un estimulante de la circulación sanguínea, este aceite también puede contribuir al crecimiento prolongado del cabello. Puede aplicarse directamente sobre el cabello seco humedeciendo .

Mejora la piel

Al igual que el romero actúa sobre el cabello, actúa sobre la piel, ayudando a tratar las heridas infectadas e inflamadas. Puede diluirse en agua tibia y aplicarse directamente sobre la herida, también como una compresa.

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