Bienestar: ZANAHORIA Y PEPINO PARA DESINTOXICAR LOS RIÑONES

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Los riñones son los órganos primordiales del sistema meadero. Se hacen cargo de la excreción de substancias de desecho por medio de la orina y cuentan con otras funciones fundamentales, entre ellas la regulación del equilibrio del medio interno del organismo (homeostasis), controlando el volumen de los líquidos extracelulares, la osmolaridad del plasma sanguíneo, el cómputo de electrolitos y el ph del medio interno.

Muchos no prestan atención a sus riñones, mas estos se deben desintoxicar con determinada frecuencia.

El jugo de zanahoria y pepino es una bebida antioxidante y antiinflamatoria que se ha popularizado en el mundo entero por su capacidad para desintoxicar el organismo.

Su alta concentración de nutrientes esenciales ayuda a restituir las funciones de los órganos excretores, siendo determinante para fomentar la supresión de las toxinas de la sangre. Te afirmamos como preparar un jugo que te va a ayudar a desintoxicar tus riñones.

Ingredientes.

  • 2 Zanahorias
  • 1 Pepino.
  • 200 Ml en un vaso de agua.
  • ½ De jugo de limón.

Preparación y uso.

Limpia bien todas las hortalizas y quita su cascara para picarlos en pequeños cubos y sea más fácil de licuar.

Luego de picarlas colócalas en la licuadora.
Procesa todo hasta que quedo un jugo homogéneo y sin ningún tipo de grumo.

Sírvelo al momento y si quieres puede agregarle el jugo de limón aunque no es de manera obligatoria para la receta.

Si tu objetivo es desintoxicarte, debes consumir esta bebida en ayunas durante 3 semanas seguidas, como complementos de tus comidas 2 o 3 veces al día.

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