Salud: ¡Desintoxica y alivia el estreñimiento con esta bebida de vinagre de manzana y miel!

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Hola chicos, ¿cómo estás hoy? Bueno, para ser honesto contigo, hoy es tu día de suerte, porque en este artículo te mostraremos cómo hacer el mejor y más efectivo remedio casero, que te ayudará a aliviar el estreñimiento, ¡de manera natural! Y solo necesitas 2 ingredientes simples para hacer este poderoso remedio: ¡miel y vinagre de sidra de manzana!

Los expertos dicen que una limpieza de colon puede y debe ser utilizada para eliminar toxinas del cuerpo y restaurar el sistema digestivo después de un fin de semana o unos días de ingesta excesiva, y este solo contiene dos ingredientes, ambos de los cuales es posible que ya tenga en su ¡casa!

Vinagre de sidra de manzana

Y ahora, probablemente te preguntes: ¿por qué vinagre de manzana? Bueno, eso es fácil de responder, ya que el vinagre de manzana crudo y sin filtrar tiene una larga lista de usos, especialmente para aquellos que prefieren usar remedios naturales. Nota: debes tener mucho cuidado, porque no todo el vinagre de manzana se crea igual. Por lo tanto, asegúrese de comprar productos orgánicos, crudos, sin filtrar. Los beneficios nutricionales no se han filtrado, por lo que las partículas sin filtrar brindarán a su cuerpo los mayores beneficios. El vinagre de manzana contiene una bacteria conocida como acetobacter. Esta es una bacteria “amigable” que descompone los alimentos en el intestino.

También debe saber que las propiedades antibióticas del vinagre de manzana pueden ayudar a mejorar el contenido de ácido en el estómago, reduciendo la acidez estomacal y el reflujo ácido. Hay varios antioxidantes en el vinagre de sidra de manzana que trabajan para mantener el cuerpo saludable, incluyendo la catequina, el ácido gálico, el cafeico y los ácidos clorogénicos. ¡El ácido acético en el vinagre de sidra de manzana puede incluso aumentar la absorción de minerales importantes de los alimentos que consume en el cuerpo para asegurar que aproveche al máximo sus vegetales de hojas verdes!

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Miel

Por qué la miel: porque la miel orgánica, cruda y sin procesar está cargada de nutrientes saludables y puede proporcionar muchos beneficios excelentes para la salud. Los expertos dicen que esto se debe a un compuesto fenólico que contiene, conocido como eugenol. El eugenol ha demostrado tener propiedades antitumorales. Los expertos también dicen que los compuestos activos en la miel cruda pueden ayudar a matar las células cancerosas en el cuerpo, por lo que es una excelente adición a la limpieza de colon. La miel sin filtrar también proporciona al cuerpo probióticos, que ayudan a restaurar las bacterias saludables en el sistema digestivo. Estas bacterias amigables ayudan al cuerpo a digerir los alimentos y absorber los nutrientes.

Señales de que puede necesitar una limpieza de colon

  • Debe tener mucho cuidado, ya que la toxicidad de un colon bloqueado puede causar varios problemas de salud. Una combinación de estos problemas podría significar que su colon necesita limpieza:
  • Estreñimiento: debe saber que esto puede deberse a una mala dieta, estrés o sustancias químicas y otras sustancias tóxicas que hacen que el colon intente protegerse a sí mismo al producir más moco, que eventualmente se acumula en las paredes del intestino.
  • Dolores: los dolores de cabeza, dolores de espalda y ciáticos pueden ser el resultado de un colon impactado.
  • Fatiga: los residuos tóxicos en su colon pueden circular a través de la sangre a todas las partes del cuerpo, causando fatiga.
  • Olor: el mal aliento, el olor corporal y el gas pueden ocurrir cuando el colon libera gases tóxicos en el cuerpo.
  • Acné: un colon obstruido puede causar que las toxinas abruman los poros y causen el acné.
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Limpieza natural de colon

Necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 8 oz. de agua tibia
  • 2 cucharadas de vinagre orgánico de manzana cruda
  • 2 cucharadas de miel cruda orgánica

Direcciones:

Esta receta es muy simple y fácil de hacer. Solo tienes que seguir las sencillas instrucciones. Esto es lo que debe hacer: primero, debe agitar el vinagre de sidra de manzana para mezclar la parte sin filtrar que se asienta en la parte inferior. Después de eso, debe agregar 2 cucharadas de vinagre de manzana a 8 onzas de agua tibia. Ahora, agregue 2 cucharadas de miel cruda a la mezcla. Nota: revuelva la mezcla hasta que la miel se disuelva.

Cómo usarlo:

Bueno, debes beber cada mañana o en cualquier momento del día. Realmente esperamos que encuentre útil este artículo y no olvide compartirlo con sus amigos y familiares. ¡Gracias y tenga cuidado!

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