Perder Peso: 5 MANERAS DE HACER SODA PUEDE AYUDARLE A PERDER EL BRAZO, EL ALTO, EL VIEJO Y LA GRASA DE VUELTA!

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Como ya sabrás, lata de bicarbonato de sodio:

  • eliminar la grasa,
  • tratar la acidez estomacal,
  • tratar la indigestión,
  • Reducir los efectos del exceso de ácido estomacal.

Comience con una pequeña dosis de 5 a 10 gramos para obtener el mejor efecto sobre el nivel de pH del cuerpo.

Si tiene una enfermedad relacionada con los riñones o presión arterial alta o una enfermedad relacionada con el corazón o diabetes o una enfermedad persistente, debe consultar a su médico antes de usarlo.

Consejos:

  • consuma bicarbonato de sodio con el estómago vacío (una vez más, ¡escuche a su cuerpo! ¡Si se siente apagado, deténgase!)
  • No tome bicarbonato de sodio inmediatamente después de haber comido, ya que el gas co2 puede dañar los órganos gastrointestinales.

Aquí hay 5 maneras en que el bicarbonato de sodio puede ayudarlo a reducir el peso:

1. Consumo de bicarbonato de sodio.

Deje de beber bebidas deportivas porque pueden provocar diabetes tipo 2 y cambiar al bicarbonato de sodio c.

El bicarbonato de soda mejorará el rendimiento de su entrenamiento y es el mejor cuando hace ejercicios de alta intensidad.

Receta deportiva de bicarbonato de sodio:

  • 5 tazas de agua de coco
  • 1/4 taza de miel
  • 1/2 taza de jugo de limón
  • 1/2 cucharada de sal marina sin procesar
  • 1/4 cucharada de bicarbonato de sodio

Preparación:

  • Calentar el agua de coco a fuego lento.
  • mezclar bicarbonato de sodio en ella,
  • espere a que se disuelva
  • Mezclar el ingrediente activo en el agua de coco.
  •  verter la mezcla final en una botella
  • Disfrutar

2. Consumir jugo de limón y bicarbonato de sodio.

Bebida de jugo de limón y bicarbonato de sodio:

  • 1 limón.
  • 1 vaso de agua
  • 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio

Preparación:

  • extraer el jugo de limón
  • ponlo en un vaso de agua
  • agregar el bicarbonato de sodio
  • bébelo cada mañana.

3. Consumir té verde y bicarbonato de sodio.

Esta mezcla mejorará su función cerebral, disminuirá la amenaza de diabetes tipo 2, mejorará la salud oral y quemará las grasas.

Receta de té verde y bicarbonato de sodio:

  • 1 vaso de agua
  • Té verde orgánico
  • 1/4 cucharada de bicarbonato de sodio

Preparación:

  • hacer una taza de te verde
  • añadir polvo de bicarbonato de sodio
  •  deja que la bebida se asiente
  • beber

4. Batido de fresa y bicarbonato de soda.

Agregue bicarbonato de sodio a un batido de fresa y queme grasa tomando su bebida favorita.

Receta saludable de batido de fresa y bicarbonato de sodio:

  • 1 taza de fresa
  • 2 tazas de agua
  • 1-2 limón
  • Hojas de menta fresca
  • 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio

Preparación:

  • mezcle todos los ingredientes
  • mezclar bien
  • consumir
  • Añadir un poco de hielo para refrescar el sabor.

5. Vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de soda.

La mezcla de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio es baja en calorías y es excelente si necesita adelgazar.

Receta de vinagre de manzana y bicarbonato de sodio:

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 1 vaso de agua
  • 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio.

Preparación:

  • mezclar todo
  •  bébelo cada mañana 20-30 minutos antes del desayuno.

Precaución:

  • Evita el bicarbonato de sodio si sufres de una enfermedad crónica.
  • Consulte a su médico antes de utilizar bicarbonato de sodio para perder peso si tiene problemas de riñón.
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